Jiu-Jitsu Brésilien

Horaire des Cours 2017/2018

Dojo - 100 rue du Jardinier - 1081 Koekelberg
2017-2018 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Ecole du Mouvement
3 > 6 ans
16.30-17.30 BJJ 14.00-15.00 BJJ 16.30-17.30 BJJ 10.00-11.00 Grappling
Ecole du Mouvement
6 > 7 ans
16.30-17.30 BJJ 15.00-16.00 BJJ 16.30-17.30 BJJ 10.00-11.00 Grappling
Académie BJJ Junior
8 > 10 ans
17.30-18.30 BJJ 16.30-18.00 BJJ 17.30-18.30 BJJ 11.00-12.00 Grappling
Académie BJJ Junior (Garçons)
10+ ans
18.00-19.30 BJJ 18.00-19.30 BJJ 18.00-19.30 BJJ 12.00-13.30 Grappling
Académie BJJ Junior (Filles)
10+ ans
18.00-19.30 BJJ & Self Defense 18.00-19.30 BJJ & Self Défense 18.00-19.30 BJJ & Self Defense 12.00-13.30 Grappling
Adultes BJJ
+ 15 ans
12.30-13.00 Kettlebell

19.30-21.00 BJJ
18.30-19.30 Kettlebell

19.30-21.00 BJJ
15.00-16.00 Kettlebell

19.30-21.30 BJJ
12.30-13.00 Kettlebell

18.30-19.30 Cross Training

19.30-21.00 Grappling
19.30-21.00 BJJ 11.00-12.00 Kettlebell

12.00-13.30 Grappling
Capoeira
8+ ans
18.30-19.30 Capoeira

Horaire 2017-2018 | Dojo - 100 rue du Jardinier - 1081 Koekelberg

Les cours jjb

Ecole du Mouvement 3 > 6 ans

Les tout-petits découvrent les positions des animaux du livre “Dierenparadijs van de Braziliaanse Jiu Jitsu”. Comme un koala, ils apprennent à coller au dos du chasseur pour se protéger.

Ecole du Mouvement 6 > 7 ans

Comme des mille-pattes, les enfants apprennent à se défendre. À tenir le chasseur à distance. Ils apprennent les premières techniques en jouant et en s'amusant.

Académie BJJ Junior 8 > 10 ans

Comme des araignées qui tissent leur toile, les enfants apprennent les techniques pour capturer leur proie, jouer avec elle, la contrôler.

Académie BJJ Junior (Garçons) 10+ ans

Automatiser les techniques, renforcer la résistance et trouver ses propres points forts et points faibles pendant le combat. Dès 11 ans, les enfants apprennent leurs premières techniques d'étranglement. A partir de 12 ans, les clés d'étranglement sont autorisées lors des combats.

Académie BJJ Junior (Filles) 10+ ans

Les Filles peuvent aussi s'entraîner entre elles. Automatiser les techniques, renforcer la résistance et trouver ses propres points forts et points faibles pendant le combat. A partir de 11 ans, les enfants apprennent leurs premières techniques d'étranglement. A partir de 12 ans, les clés d'étranglement sont autorisées lors des combats.

Adultes BJJ + 15 ans

Un cours de jiu-jitsu brésilien se déroule en trois "blocs":
- 30 minutes d'échauffement cardio et automatisation des techniques,
- 30 minutes d'entraînement technique.
- 30 minutes de combat.

Capoeira 8+ ans

Art martial afro-brésilien qui se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique.

Le Team BBJJA

JJB Compétiteurs

Hovhannes Martirosyan | Ceinture Noire 2pl European Chp Newaza 2014 - 69kg/ ...

Luis Truyen | Ceinture Marron

Nawal Michiels | Ceinture Violette Bewegingsanimator BLOSO

Elias Haloui | Ceinture Violette

florian Bayili | Ceinture Violette

Zsa-Zsa Truyen | Ceinture Bleue 1pl Chp du monde Newaza -18 2015 Athéne

Salmane Santo Ignacio Roger | Ceinture Bleue
Vice-champion du monde -56kg
Colombie 2017

Abdeslam Nouemani | Ceinture Bleue

Mohamed Chabli | Ceinture Bleue

Taleb Chabli | Ceinture Bleue

Mohamed Boulfihim | Ceinture Bleue 3th place World Chp Newaza -18 Athene 2015,..

Rayane Rzine | Ceinture Verte

Ali Gondal | Ceinture Verte

Bilal Bakkali | Ceinture Verte

tasnim boudida | Ceinture Jaune-Orange

Yasmine Nouemani | Ceinture Jaune

Ismaïl El Khaldi | Ceinture Blanche

Historique du Brazilain Jiu-Jitsu

Helio Gracie
Helio Gracie

C’est en 1914 que le chef d’une colonie d’immigrants japonais : Esae (ou Esai) Maeda plus connu sous le nom du comte KOMA décide de s’installer au Brésil avec sa famille dans la région de Bélem do Para.
Il se liera très vite d’amitié avec George Gracie, petit-fils d’immigrants Ecossais et homme politique influent de la région, pour l’avoir mainte fois aidé à s’installer au Brésil. Esae Maeda Très connu au Brésil, pour sa gentillesse, son influence mais surtout pour son érudition, George GRACIE considère le Japonais comme un ami très proche et ce dernier pour l’en remercier (en dépit du secret imposé par la tradition Japonaise concernant les art martiaux de combat) enfreindra les tabous du secret et enseignera sa méthode de combat au fils aîné de Gastao : Carlos Gracie.

Qui est vraiment le Japonais ?
Maeda est loin d’être un débutant dans les combats dits : " libres " ; descendant d’une ancienne famille de guerriers samouraï et héritier d’une longue tradition familiale de combattants, c’est un champion réputé imbattable de combat libre, maître d’une des très nombreuses et anciennes école de Ju-Jitsu Japonais. Il se rangera néanmoins comme tous les maîtres du Kodokan de l’époque à enseigner le Judo qui n’est autre que l’application sportive du Ju-Jitsu traditionnel. Ce ne sera qu’à la demande du maître fondateur du Judo : Jigoro Kano que Maeda ira enseigner avec quelques autres maîtres, le Judo sur le continent Américain.

Carlos Gracie
Carlos Gracie : Démonstration d’une clef de bras avec contrôle de l’adversaire.

Carlos se montrera un élève absolument exemplaire, son talent ne fait aucun doute et les nombreux enseignements de Ju-Jitsu prodigués par son maître Japonais sont appliqués concencieusement de sa part. Sa facilité et sa passion sont telles qu’il commencera à enseigner le Ju-Jitsu à ses jeunes frères : Osvaldo, Gastao Jr, George et Hélio jusqu’à fonder quelques temps plus tard en 1925 : L’académie de Jiu-Jitsu du Brésil à Rio de Janeiro.

Au fil du temps, la technique s’élabore. Les membres de la famille Gracie se rendirent compte que nombre des prises et autres attaques du Ju-Jitsu Japonais nécessitaient souvent de la force ou une constitution imposante. En effet, destiné à l’origine à une élite impériale de " soldats samouraï " sur-entraîné et sur-sélectionné ; la famille Gracie développa nombre de nouvelles techniques à partir du Ju-Jitsu traditionnel afin de compenser leurs petites tailles physique (ex.Hélio 1m60, 64kg). Améliorant par là les effets de levier et de déséquilibre et mettant l’accent sur une stratégie de combat absolument spécifique, ils créèrent un système pratiquement imbattable : le Jiu-Jitsu Brésilien ! Une philosophie du combat très simple : amener au sol pour compenser son physique !